Adultos

En nuestras clases de natación buscamos trabajar la enseñanza de los estilos básicos para un buen control de medio complementado con los principios de la natación terapéutica con el propósito de fortalecer la movilidad corporal de acuerdo a sus necesidades y en cada caso la línea de ejercicios a la condición del alumno.

Incluso, si ya sabes, recibirás un entrenamiento semanal, donde aprenderás y perfeccionarás movimientos en cualquiera de los estilos, ayudando a mantener el corazón y el cuerpo en forma, mejorando la forma física y la resistencia; mejorando el estado de la espalda, fortaleciendo los músculos y adquiriendo una mayor movilidad, entre otras cosas.

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